Qu'est-ce qui cause les hémorroïdes - Hémorroïdes et votre régime alimentaire

Constipation - Le principal coupable

Les experts médicaux mis la constipation sur le haut de leur liste de ce que la cause des hémorroïdes. La constipation est causée par des selles peu fréquentes. Il en résulte dans les selles deviennent dures et difficiles à expulser. Expulsion des selles dures exerce une pression sur les artères du rectum qui à son tour la cause des hémorroïdes Deux raisons sont données pour ce qui provoque la constipation. La première raison est le refus par le patient pour aller aux toilettes quand il ou elle se sent l'envie. L'autre raison et la plus courante est une mauvaise alimentation pauvre en fibres qui facilite le passage des selles facile.

Quoi articles dans vos hémorroïdes provoquent régime?

Dans notre mode de vie moderne rapide rythme, il ya de nombreux éléments dans notre alimentation qui peuvent être ajoutés à une liste de ce que la cause des hémorroïdes. Les hémorroïdes sont provoquées par la consommation de trop de viande rouge ou de la nourriture contenant de la graisse saturées. Pour quantité de sel ajouté à des causes alimentaires des hémorroïdes parce que le sel entraîne naturellement renflement des artères. Les aliments épicés qui cause les hémorroïdes Un régime d'aliments transformés, qui ne comprend pas de produits alimentaires frais provoquer des hémorroïdes car il n'ya pas de fibres afin d'aider à la selle. Alcool et boissons caféinées causer des hémorroïdes, car ils restreignent la circulation du sang.

Que pouvez-vous inclure dans votre régime alimentaire pour prévenir les hémorroïdes?

Maintenant que vous savez ce qui cause les hémorroïdes à l'égard de ce que vous mangez, vous devez inclure les fruits et légumes frais, et beaucoup de liquide pour aider le passage des selles adéquat afin de prévenir les hémorroïdes Pour les experts de secours immédiats à trouver une grande valeur à manger des oignons crus, graines de sésame et les bananes . Alfa Alfa, légumes feuillus vert foncé mangé premières mélasse,, graines de lin, haricots de Lima ou de haricots beurre quand il est inclus dans l'alimentation quotidienne d'aider à prévenir la constipation et, par conséquent aider à prévenir les hémorroïdes.

Lorsque vous modifiez votre alimentation en éliminant ce qui cause des hémorroïdes et notamment ce qui empêche les hémorroïdes, les résultats peuvent être si dramatique que, bientôt, les hémorroïdes sera une condition du passé....